L'univers est en nous

Spiritualité et bien-être

Cette soupe d’été irrésistible vous sauvera pendant les canicules

Cette soupe d’été irrésistible vous sauvera pendant les canicules

Le “Tarator” est la soupe d’été que toute personne en Bulgarie connaît et adore.  C’est un pays qui est très familier avec la chaleur de l’été et cette soupe est l’arme secrète des bulgares contre les canicules. Son goût est particulièrement rafraîchissant et elle est très facile à préparer. L’eau, les concombres et le yaourtRead more about Cette soupe d’été irrésistible vous sauvera pendant les canicules[…]

‘Fromage’ végétal pour pizza délicieux, fondant et facile à préparer

‘Fromage’ végétal pour pizza délicieux, fondant et facile à préparer

Voici comment j’ai facilement préparé un fromage végétal idéal pour des préparations chaudes et des sandwichs (chauds ou froids). Si vous mettez ce fromage végétal sur une pizza il prendra une croûte et fondera à l’intérieur ! Je vous invite de jouer un peu avec les quantités des épices et le sel. Ce fromage neRead more about ‘Fromage’ végétal pour pizza délicieux, fondant et facile à préparer[…]

La marche régulière et la santé de votre cerveau

La marche régulière et la santé de votre cerveau

Nous savons tous, soit par notre propre expérience, soit parce que nous l’avons entendu : l’exercice physique régulier nous fait du bien et améliore la qualité de notre vie.  Mais selon une étude récente, les effets bénéfiques d’une simple promenade peuvent aller très loin. Normalement, le volume du cerveau ne fait que diminuer avec l’âge,Read more about La marche régulière et la santé de votre cerveau[…]

Starlight nous rappelle ce qui compte vraiment dans nos vies

Starlight nous rappelle ce qui compte vraiment dans nos vies

Ce petit court-métrage arrive à nous faire réfléchir sur le sens de notre existence et nous conduit à un état d’émotion pure. En à peine plus de deux minutes Starlight arrive à nous rappeler ce qui compte vraiment pour notre bonheur et bien-être : l’amour et la connexion avec les gens qui comptent vraiment pour nous.Read more about Starlight nous rappelle ce qui compte vraiment dans nos vies[…]

Comment gérer un patron ennuyant…

Comment gérer un patron ennuyant…

Si vous n’avez pas eu un mauvais boss pour l’instant sachez que vous avez de la chance, car la plupart d’entre nous ont déjà du faire face à au moins un boss insupportable dans nos vies. Il s’agit de quelqu’un narcissique, menaçant, arrogant et manipulateur qui transformera votre expérience professionnelle en enfer. Qu’est-ce qui pourraitRead more about Comment gérer un patron ennuyant…[…]

La jalousie n’est pas attirante et est en train de tuer votre relation

La jalousie n’est pas attirante et est en train de tuer votre relation

La jalousie est une des principales causes pour les grandes ruptures dans les relations. Est-ce que vous êtes celui qui est jaloux ? Est-ce que votre partenaire est le jaloux dans la relation? Est-ce que tous les deux vous montrez des signes de jalousie? Essayons d’abord de comprendre ce qui cause la jalousie. 1. VousRead more about La jalousie n’est pas attirante et est en train de tuer votre relation[…]

Une astuce qui permet de ralentir le temps

Une astuce qui permet de ralentir le temps

Nous avons tous eu la même expérience : le temps ne passe pas ‘à la même vitesse‘ dans des situations différentes ou dans des périodes différentes. Un cour de math passe beaucoup plus lentement qu’une heure de jeux vidéos. Quand nous sommes jeunes les journées passent lentement, alors que quand nous sommes adultes les annéesRead more about Une astuce qui permet de ralentir le temps[…]

Cinq types de personnes qui gâchent nos journées

Cinq types de personnes qui gâchent nos journées

1. Ceux qui rendent votre vie plus stressante Le stress n’est pas forcement une émotion inutile ou négative. Parfois nous avons besoin d’un certain niveau de stress dans notre vie pour qu’on puisse passer à l’acte dans le contexte d’une situation difficile. Le stress peut être le résultat d’une situation, mais il peut aussi provenirRead more about Cinq types de personnes qui gâchent nos journées[…]

Cinq comportements à ne pas tolérer dans un couple

Cinq comportements à ne pas tolérer dans un couple

1. Ne laissez pas votre espace personnel s’évaporer Une bonne relation ne demande pas que les partenaires partagent les mêmes intérêts et encore moins le même cercle d’amis. Au contraire ! Il est très important de réussir de garder vos activité et vos connaissances qui vous rendent heureux. Ne laissez pas de côté vos amisRead more about Cinq comportements à ne pas tolérer dans un couple[…]